La plupart des gens n'exfolient jamais leur cuir chevelu, mais l'utilisation d'un gommage du cuir chevelu est une étape clé de toute routine de soins capillaires saine. Continuez à lire pour savoir pourquoi l'exfoliation du cuir chevelu est si importante, comment choisir le meilleur gommage pour vos cheveux et comment exfolier correctement votre cuir chevelu.
Sommaire
Pourquoi l'exfoliation du cuir chevelu est importante
Tout d'abord, expliquons pourquoi vous devez intégrer l'exfoliation de votre cuir chevelu dans votre routine capillaire. Bien que votre corps renouvelle naturellement les cellules de la peau, il a parfois besoin d'un peu d'aide pour éliminer les peaux mortes. C'est là qu'intervient l'exfoliation du cuir chevelu. Comme l'exfoliation du visage, l'exfoliation du cuir chevelu élimine les peaux mortes de la surface de votre cuir chevelu. Mais l'exfoliation du cuir chevelu et les gommages capillaires présentent quelques avantages supplémentaires :
1. Les gommages pour cheveux aident à lutter contre les pellicules
Votre cuir chevelu produit une huile naturelle appelée sébum qui maintient l'hydratation de votre cuir chevelu et de vos cheveux. Mais une surproduction ou une accumulation de sébum peuvent nourrir une forme de bactérie responsable des pellicules, appelée Malassezia globosa. L'utilisation d'un gommage pour cuir chevelu contre les pellicules peut aider à contrôler cette bactérie et ainsi réduire ces squames gênantes.
Lorsque vous achetez un gommage du cuir chevelu contre les pellicules, recherchez celui qui contient des ingrédients naturels aux propriétés antifongiques, comme l'huile d'arbre à thé ou l'huile de romarin. Mon gommage antipelliculaire préféré ? Scalp Delight™ Detox Scrub. Ce gommage du cuir chevelu contre les pellicules est à base d'huile de feuilles de romarin biologique, qui aide à éliminer les champignons et soulage les démangeaisons dues aux pellicules.
Vous voulez en savoir plus sur les pellicules ? Alors lisez cet article “Les pellicules dans les cheveux : les causes (et remèdes) de votre cuir chevelu sec et squameux”.
2. Les gommages pour cheveux favorisent le volume
Les gommages pour cheveux, également appelés shampoings exfoliants, sont également capables d'éliminer les résidus de produits coiffants, d'eau calcaire, etc. Pourquoi est-ce important ? Ces accumulations de produits ou autre peuvent vous laisser avec des cheveux gras et huileux. S'il vous ait déjà arrivé de vous laver les cheveux avec un shampoing ordinaire pour constater qu'ils avaient toujours l'air gras une fois secs, cela est dû à une accumulation de résidus ! Et si vos cheveux sont fins ou clairsemés, ces dépôts sont encore plus visibles. Un bon shampoing exfoliant élimine ces résidus pour rendre les cheveux doux, brillants et volumineux.
3. Les gommages pour cheveux apaisent les démangeaisons
L'accumulation de produits coiffants, d'eau calcaire et de sébum peut également provoquer des démangeaisons et une irritation du cuir chevelu. Parfois, ces accumulations peuvent provoquer une inflammation à la racine des cheveux, ce qui les rend "douloureux". Un shampoing exfoliant élimine en douceur les accumulations pour un cuir chevelu sain et sans démangeaisons.
Conseil : si vous avez le cuir chevelu sec et qui démange, utilisez également le spray Instant Relief™ pour le cuir chevelu. Sa formule, composée d'ingrédients biologiques d'origine végétale, procure une hydratation apaisante au cuir chevelu tout en nettoyant les résidus éventuels.
Vous voulez apaiser les démangeaisons du cuir chevelu ? Assurez-vous de lire l'article "Cuir chevelu sec et irrité ? Comment choisir le meilleur shampoing pour cuir chevelu sec".
4. Les gommages pour cheveux peuvent favoriser la croissance des cheveux
Les cheveux poussent à partir de votre cuir chevelu, il est donc logique que l'amélioration de la santé de votre cuir chevelu puisse également aider vos cheveux à pousser plus rapidement.
Conseil : Si vous souhaitez faire pousser vos cheveux plus vite, jetez un œil aux Hair Formula Gummies de Hairlust (également disponible pour les hommes) ainsi qu'au Grow Perfect™ Hair Growth Serum !
5. Les gommages du cuir chevelu régulent la production de sébum
Si vous souffrez d'un cuir chevelu gras, l'exfoliation du cuir chevelu peut vous aider. Le fait d'éliminer l'accumulation de sébum permet de contrôler la production d'huile.
Alors comment savoir si vous avez besoin d'exfolier votre cuir chevelu ? Voici quelques signes qui indiquent que votre cuir chevelu a besoin d'un bon gommage :
- Votre cuir chevelu vous démange et vous irrite, ou vos cheveux vous font "mal".
- Vos cheveux et votre cuir chevelu ont l'air gras, même si vous venez de vous laver les cheveux.
- Vous pouvez voir des squames de peau sèche sur votre cuir chevelu et vos cheveux ou sur vos vêtements.
- Vos cheveux ont l'air fins et sans vie.
- Vos cheveux sont ternes et plats.
Comme vous pouvez le constater, l'exfoliation du cuir chevelu présente de nombreux avantages pour la santé des cheveux. Ensuite, je vous parlerai des options qui s'offrent à vous en matière d'exfoliation du cuir chevelu et comment choisir le meilleur gommage pour le cuir chevelu.
Exfoliation chimique ou physique du cuir chevelu : Quelle est la différence ?
Il existe deux types d'exfoliation de la peau : l'exfoliation chimique et l'exfoliation physique. L'exfoliation chimique utilise des acides doux pour dissoudre les liens entre les cellules mortes de la peau, ce qui permet de les rincer à l'eau. Les exfoliants physiques, comme les gommages pour le cuir chevelu et les shampoings exfoliants, utilisent un ingrédient granuleux comme des noyaux d'abricot, du sucre ou de la poudre de riz pour éliminer les peaux mortes en douceur. Les gommages et shampoings exfoliants pour le cuir chevelu sont souvent formulés avec des ingrédients hydratants et apaisants qui favorisent la santé du cuir chevelu.
Alors pourquoi est-il préférable d'utiliser un gommage pour cheveux pour exfolier le cuir chevelu ? Si l'exfoliation chimique fonctionne bien pour la peau du visage, les acides utilisés dans les exfoliants chimiques peuvent dessécher et endommager vos racines. Donc, si vous cherchez à exfolier votre cuir chevelu, un gommage capillaire est votre meilleure option.
Comment choisir le meilleur gommage pour cuir chevelu ?
Alors, comment choisir exactement le meilleur gommage pour le cuir chevelu ? Voici ce que je vous recommande :
- Choisissez un gommage du cuir chevelu qui ne contient ni sulfates ni silicone. Pourquoi ? Parce que ces deux ingrédients vont à l'encontre de vos objectifs capillaires. Les sulfates peuvent dessécher la peau et le cuir chevelu, ce qui entraîne une surproduction de sébum. Le silicone dans les shampoings et après-shampoings, lui, enrobe et étouffe vos cheveux. Donc, si vous voulez un cuir chevelu sain et propre, évitez ces ingrédients !
- Recherchez un gommage du cuir chevelu qui contient également des ingrédients hydratants, apaisants et anti-inflammatoires tels que l'extrait d'avoine, l'extrait de myrtille et l'aloe vera. Ces ingrédients contribueront à améliorer les résultats du shampoing exfoliant.
- Les meilleurs gommages pour le cuir chevelu contiennent également des ingrédients actifs qui peuvent favoriser la croissance des cheveux et renforcer vos mèches, comme des protéines hydrolysées et l'huile de romarin.
Quel est mon coup de cœur pour le meilleur gommage du cuir chevelu ? Le Scalp Delight™ Detox Scrub. Ce shampoing exfoliant sans sulfate élimine les peaux mortes ainsi que les résidus de produits capillaires, de sébum, de pollution et d'eau calcaire qui ternissent l'éclat de vos cheveux. De plus, il contient de nombreux ingrédients bénéfiques pour les cheveux et le cuir chevelu, tels que :
L'aloe vera bio : en matière d'hydratation légère, l'aloe vera est roi. Si vous avez déjà appliqué de l'aloe vera sur un coup de soleil, vous savez que cet ingrédient végétal apporte un soulagement réel à une peau irritée. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que l'aloe vera contient également de nombreux enzymes, minéraux, acides aminés, nutriments et vitamines qui aident à maintenir le niveau de pH naturel du cuir chevelu et favorisent une croissance saine des cheveux.
L'huile de romarin bio : les données suggèrent que cet ingrédient peut aider à favoriser la croissance des cheveux. Une étude de 2015 a comparé l'efficacité de l'huile de romarin et du minoxidil en traitement topique. Après six mois, les participants qui ayant utilisé de l'huile de romarin sur leur cuir chevelu ont témoigné d'une croissance capillaire toute aussi importante que celle des participants ayant utilisé du minoxidil. Mais ce qui est le plus intéressant dans cette étude, c'est que les participants testant l'huile de romarin n'ont pas ressenti autant de démangeaisons au niveau du cuir chevelu que ceux qui ont utilisé le minoxidil. Cette étude suggère que l'huile de romarin est tout aussi efficace que le minoxidil pour favoriser la croissance des cheveux, avec en prime moins d'effets secondaires désagréables.
Le Gluadin® Kera-P LM : le Gluadin® est un composé constitué de protéines végétaliennes hydrolysées, appelées micro-protéines. Les micro-protéines offrent de nombreux avantages pour les cheveux et le cuir chevelu. Par exemple, les micro-protéines peuvent pénétrer la couche externe du cheveu pour reconstruire les cheveux stressés de l'intérieur. Cela renforce les cheveux, ce qui signifie moins de cassures et une plus grande croissance des cheveux. Gluadin® aide également à protéger les cheveux contre les radicaux libres nuisibles.
Le Scalp Delight™ Detox Scrub est également formulé avec de l'extrait d'avoine, de la mousse de carraghénane, de l'extrait de myrtille biologique et de l'extrait d'açai biologique. De plus, le Scalp Delight™ Detox Scrub fonctionne pour tous les types de cheveux, y compris les cheveux secs, abîmés ou bouclés. Ce shampoing exfoliant est même approuvé par la méthode Curly Girl et constitue une excellente option pour le shampoing clarifiant occasionnel que recommande cette routine.
Comment exfolier votre cuir chevelu
Maintenant que nous avons vu comment choisir le meilleur gommage pour le cuir chevelu, parlons de la façon d'exfolier le cuir chevelu. Voici la méthode que je préfère.
- Commencez par un gommage sans sulfate, comme le Scalp Delight™ Detox Scrub. Appliquez-le sur vos cheveux mouillés et massez le cuir chevelu avec vos doigts en effectuant de légers mouvements circulaires. Concentrez-vous sur le cuir chevelu plutôt que sur les mèches de cheveux, comme vous le feriez avec un shampoing. Pour une exfoliation plus efficace, utilisez le Scalp Delight™ Detox Scrub avec la brosse de massage pour cuir chevelu Scalp Delight™. Cette brosse de massage est dotée de picots flexibles en silicone et offre un design ergonomique qui fait de l'exfoliation du cuir chevelu un jeu d'enfant.
- Poursuivez avec un shampoing sans sulfate comme le shampoing Split Fix™. Ce shampoing doux lavera vos cheveux en douceur sans les dessécher excessivement.
Psssst : si vous lutter contre les cheveux fins et clairsemés, je vous recommande le shampoing Grow Perfect™ à l'action densifiante.
- Terminez par un après-shampoing, en insistant sur les longueurs de vos cheveux. Cela rétablira l'hydratation perdue pendant l'exfoliation du cuir chevelu.
- Rincez soigneusement vos cheveux à l'eau tiède. Bien que l'eau chaude soit agréable, elle peut aussi dessécher les cheveux et la peau. Ce n'est pas ce que vous voulez ! N'oubliez pas que des cheveux sains sont des cheveux hydratés.
- Si vous recherchez une exfoliation plus douce que vous pouvez faire plus souvent, utilisez la brosse de massage du cuir chevelu Scalp Delight™ avec votre shampoing ordinaire ou simplement sur des cheveux secs.
Maintenant que vous savez comment exfolier le cuir chevelu, vous vous demandez peut-être à quelle fréquence le faire. La fréquence des exfoliations dépend de nombreux facteurs, il n'existe donc pas de recommandation unique. Mais certains facteurs peuvent vous obliger à exfolier votre cuir chevelu plus souvent, notamment les suivants :
- Vous utilisez beaucoup de produits coiffants, notamment des produits contenant des silicones qui laissent des résidus sur le cuir chevelu et les cheveux.
- Vous avez une peau à tendance grasse.
- Vous vivez dans un climat chaud et humide.
Mon conseil ? Ne procédez à un gommage pour cuir chevelu lorsque vos cheveux ont l'air gras (même s'ils sont propres) ou que votre cuir chevelu commence à être gras et à vous démanger. Un autre signe que votre cuir chevelu a besoin d'un bon gommage est une chevelure terne et plate.
Il est important de noter que, comme pour toutes les bonnes choses de la vie, la modération est la clé. Si l'exfoliation du cuir chevelu est importante pour une routine capillaire saine, trop d'exfoliation du cuir chevelu peut être une mauvaise chose pour vos cheveux. Soyez attentif à l'aspect et à la sensation de vos cheveux et de votre cuir chevelu pour trouver la routine d'exfoliation qui vous convient.
J'espère maintenant vous avoir convaincu de l'importance d'ajouter un shampoing exfoliant à votre routine. L'exfoliation périodique du cuir chevelu permet d'avoir un cuir chevelu sain, des cheveux brillants et de stimuler la croissance de ses cheveux.
PS: Si vous êtes prêt à vous lancer dans un gommage pour cheveux, je vous recommande le coffret Scalp Delight™. Ce kit de soin complet du cuir chevelu comprend un gommage capillaire, un après-shampoing détoxifiant du cuir chevelu et une brosse de massage. Une solution complète pour une économie de 20% sur le prix total. Une affaire !
