Bloqueurs de DHT naturels et puissants pour la croissance des cheveux

Pour lutter contre la chute de cheveux, beaucoup se tournent vers un bloqueur de DHT puissant. Mais voici le piège : si les traitements sur ordonnance comme le finastéride peuvent être efficaces, ils s’accompagnent souvent d’effets secondaires gênants, voire sérieux. C’est pourquoi de plus en plus de personnes explorent aujourd’hui des alternatives plus sûres et plus douces — comme l’utilisation d’un bloqueur de DHT naturel.

Dans ce guide, je vais vous expliquer précisément comment la dihydrotestostérone affecte vos cheveux, la différence entre les bloqueurs de DHT médicaux et les alternatives naturelles, et ce qu’il faut rechercher pour choisir le bloqueur de DHT le plus adapté à vos besoins. Nous parlerons aussi des solutions populaires comme le shampoing bloqueur DHT, et pourquoi il est particulièrement important de trouver un bloqueur de DHT naturel pour femme. Et bien sûr, j’aborderai les effets secondaires possibles d’un bloqueur de DHT puissant afin que vous puissiez prendre une décision éclairée en toute confiance.

Qu’est-ce que la DHT ?

La DHT, ou dihydrotestostérone, est une hormone dérivée de la testostérone. Elle joue un rôle important dans le développement masculin à la puberté, influençant par exemple la pilosité faciale, la pilosité corporelle et même la croissance de la prostate. L’organisme produit de la DHT grâce à une enzyme appelée 5-alpha-réductase, qui convertit la testostérone en une forme plus puissante : la dihydrotestostérone.

Si la DHT a des fonctions essentielles, elle est aussi étroitement liée à la perte de cheveux due à la dihydrotestostérone. Lorsque les niveaux de DHT deviennent trop élevés, en particulier au niveau du cuir chevelu, ils perturbent le cycle normal de croissance capillaire. C’est là qu’un bloqueur de DHT puissant peut aider à protéger vos cheveux.

Comment la DHT affecte-t-elle la chute de cheveux ?

Alors, comment exactement la dihydrotestostérone provoque-t-elle l’amincissement ou la perte des cheveux ? Lorsque trop de DHT se fixe aux récepteurs de vos follicules pileux, elle les rétrécit progressivement. Au fur et à mesure que les follicules se rétrécissent, les cheveux produits deviennent plus courts, plus fins et plus fragiles — jusqu’à cesser complètement de pousser.

Ce schéma est courant aussi bien chez les hommes que chez les femmes, bien que les manifestations diffèrent selon les hormones et la génétique. Les hommes constatent souvent un recul de la ligne frontale ou des zones clairsemées, tandis que chez les femmes, on observe plutôt un amincissement au niveau de la raie ou du sommet du crâne. Si cela vous semble familier, vous êtes peut-être confronté·e à une perte de cheveux liée à la dihydrotestostérone.

Bien que la chute de cheveux puisse être difficile à vivre, la bonne nouvelle est qu’identifier la cause — comme la dihydrotestostérone — constitue la première étape vers un traitement efficace. Dans la suite, je vous présenterai les meilleurs bloqueurs de DHT naturels qui peuvent vous aider à retrouver des cheveux plus épais et en meilleure santé, sans médicaments agressifs ni effets secondaires indésirables des DHT blockers.

Notez qu’il existe aussi d’autres causes de la chute de cheveux, au-delà de la dihydrotestostérone. Découvrez également nos articles sur l’impact du stress sur la perte de cheveux, ce qu’est l’alopécie areata, et, chez la femme, comment la chute de cheveux post-partum et la chute de cheveux liée à la ménopause fonctionnent.

7 meilleurs bloqueurs de DHT naturels

Si vous cherchez une solution plus douce pour combattre la perte de cheveux liée à la dihydrotestostérone, opter pour un bloqueur de DHT naturel est un excellent choix. Les produits à base d’ingrédients végétaux offrent une alternative plus sûre aux médicaments — sans les effets secondaires courants des bloqueurs de DHT.

Une gamme qui se distingue particulièrement est la collection Grow Perfect™. Ces formules associent certains des inhibiteurs de dihydrotestostérone naturels les plus étudiés afin de favoriser une croissance capillaire saine tout en nourrissant le cuir chevelu. Voici un aperçu des ingrédients — et des produits qui les utilisent.

Capixyl™

Capixyl™ combine un peptide biomimétique (acétyl tétrapeptide-3) avec un extrait de trèfle rouge, qui contient de la biochanine A, un composé végétal reconnu pour inhiber l’enzyme 5-alpha-réductase — celle qui convertit la testostérone en DHT. Selon les données disponibles, il aide à maintenir des cheveux plus denses et en meilleure santé lorsqu’il est utilisé régulièrement.

Capixyl™ est l’un des ingrédients actifs clés du puissant Grow Perfect™ Hair Growth Serum, un bloqueur de DHT puissant formulé pour stimuler la croissance capillaire.

RootBioTec™

RootBioTec™, issu de l’extrait de racine de basilic, est conçu pour réduire la chute de cheveux en limitant l’activité de la 5-alpha-réductase. Dans une étude in vitro, il a été démontré qu’il diminuait la production de dihydrotestostérone dans les cellules de la papille dermique humaine de 18 % (Mibelle Biochemistry).

Vous le retrouverez dans le Grow Perfect™ Hair Growth Serum, le Thickening Spray et la Thickening Mousse.

Caféine

La caféine peut aider à protéger les follicules pileux des effets de la DHT. Une étude in vitro réalisée en 2007 a montré que la caféine stimulait l’allongement de la tige capillaire et contrecarrait l’inhibition de croissance induite par la DHT dans les follicules pileux humains.

C’est pourquoi on la retrouve fréquemment dans les shampoings bloqueurs de DHT et autres soins anti-chute. En fait, tous les produits Grow Perfect™ contiennent soit de la caféine pure, soit de l’huile de graine de café naturellement riche en caféine.

Huile de romarin

L’huile de romarin est un DHT blocker naturel très populaire, avec de plus en plus de preuves scientifiques à son sujet. Une étude a montré qu’elle offrait des résultats similaires à ceux du minoxidil (un médicament courant contre la chute de cheveux) après six mois d’utilisation pour l’alopécie androgénétique. On pense qu’elle améliore la circulation sanguine et réduit l’impact de la dihydrotestostérone sur les follicules.

L’huile de romarin biologique est présente dans presque toute la gamme Grow Perfect™, y compris le shampooing et l'après-shampooing, le Thickening Spray, la Thickening Mousse et l’huile cheveux & cuir chevelu.

Redensyl®

Redensyl® est un composé breveté à base d’extraits végétaux, de zinc et de glycine. Ce n’est pas un bloqueur de dihydrotestostérone au sens strict, mais plutôt un activateur de croissance capillaire qui cible les cellules souches du follicule pileux. Les premières études ont montré des résultats prometteurs en réduisant la chute de cheveux et en améliorant la densité capillaire.

Cet ingrédient innovant est inclus dans le Grow Perfect™ Hair Growth Serum, un soin idéal pour celles et ceux qui recherchent un bloqueur de DHT pour femme ou homme sans compromis sur la douceur.

Huile de menthe verte

Certaines recherches suggèrent que la menthe verte pourrait contribuer à réduire les niveaux de testostérone libre dans le corps. Même si les preuves directes de l’action de l’huile de menthe verte comme DHT blocker sur le cuir chevelu restent limitées, ses propriétés anti-inflammatoires en font un ajout précieux à toute routine capillaire visant à apaiser le cuir chevelu et à soutenir la croissance.

Vous trouverez l’huile de menthe verte dans le Grow Perfect™ Thickening Spray et la Thickening Mousse, où elle agit en synergie avec d’autres bloqueurs de DHT naturels.

AnaGain™

AnaGain™ est un actif d’origine végétale dérivé de jeunes pousses de pois biologiques. Il agit en activant certains signaux dans les cellules de la papille dermique impliquées dans le lancement de la phase de croissance capillaire. En réactivant la croissance, AnaGain™ aide les cheveux à conserver leur densité et leur épaisseur d’origine.

Bien qu’il ne soit pas un DHT blocker traditionnel, il est très apprécié dans les formules de bloqueurs de DHT naturels — particulièrement pour celles et ceux qui souhaitent une approche plus holistique de la perte de cheveux liée à la dihydrotestostérone. Il est présent dans le shampooing et après-shampooing Grow Perfect™, le Thickening Spray, la Thickening Mousse et le puissant Hair Growth Serum.

Bloqueurs de DHT médicaux

Pour traiter la perte de cheveux liée à la DHT, les options pharmaceutiques comme le finastéride (Propecia) et le dutastéride (Avodart) sont souvent présentées comme des références. Ces médicaments agissent en inhibant l’enzyme 5-alpha-réductase, qui convertit la testostérone en dihydrotestostérone — l’hormone responsable du rétrécissement progressif des follicules pileux.

Si leur mécanisme est cliniquement prouvé, le tableau complet n’est pas parfait pour autant.

Bloqueurs de DHT sur ordonnance vs naturels

Les bloqueurs de dihydrotestostérone médicaux peuvent ralentir ou arrêter la chute de cheveux chez de nombreux utilisateurs, mais ils comportent également des risques bien documentés. Par exemple, le finastéride a été associé à des effets secondaires sexuels tels qu’une baisse de libido, des troubles de l’érection et des variations d’humeur — parfois même après l’arrêt du traitement. Le dutastéride, plus puissant, peut présenter un risque encore plus élevé.

En revanche, les bloqueurs de DHT naturels — comme ceux de la gamme Grow Perfect™ — visent à soutenir la santé des cheveux sans perturber l’équilibre hormonal. Ils offrent des alternatives prometteuses, centrées sur le cuir chevelu, généralement bien tolérées et sûres pour un usage à long terme.

Qui devrait envisager les options pharmaceutiques ?

Les bloqueurs de DHT pharmaceutiques peuvent convenir aux personnes ayant une perte de cheveux avancée qui n’ont pas répondu aux traitements naturels et qui sont pleinement informées des effets secondaires potentiels. Ils sont également plus souvent recommandés pour les hommes, ces médicaments n’étant généralement pas sûrs pour les femmes, en particulier celles qui sont enceintes ou susceptibles de le devenir.

Pourtant, même dans les cas plus graves, beaucoup d’utilisateurs préfèrent commencer par un bloqueur de DHT naturel — offrant à leurs cheveux une chance de se rétablir sans engagement à long terme ni impact systémique des médicaments sur ordonnance.

En résumé, si les traitements médicaux fonctionnent pour certains, ils ne sont pas sans coût. Si vous recherchez un bloqueur de DHT pour femme, ou simplement si vous souhaitez éviter les risques liés aux médicaments modifiant les hormones, la nature offre déjà une solution plus douce et plus intelligente.

Meilleurs shampoings et soins bloqueurs de DHT

Une routine capillaire solide joue un rôle important dans la gestion de la perte de cheveux liée à la DHT — surtout lorsqu’elle repose sur des bloqueurs de DHT naturels. Contrairement aux médicaments, ces soins topiques agissent au niveau du cuir chevelu pour réduire les effets de la DHT sans perturber vos hormones. La clé réside dans le choix des bons ingrédients — et des bonnes formulations.

La gamme Grow Perfect™ illustre parfaitement comment plusieurs ingrédients cliniquement soutenus peuvent se combiner pour favoriser des cheveux plus denses et en meilleure santé.

Shampooing Grow Perfect™

Ce shampooing multi-actions bloqueur de DHT associe AnaGain™ et huile de romarin biologique, deux puissants inhibiteurs naturels de la DHT cliniquement prouvés pour améliorer la densité et réduire la chute. Il nettoie en douceur tout en créant un environnement optimal pour la croissance en stimulant le cuir chevelu et en favorisant la microcirculation.

Après-shampooing Grow Perfect™

Formulé avec AnaGain™, de la caféine stimulante et de l’huile de romarin, cet après-shampooing renforce les fibres capillaires, ralentit la chute et favorise la repousse. Ces ingrédients améliorent également la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, apportant les nutriments nécessaires pour des cheveux plus forts et plus épais au fil du temps.

Grow Perfect™ Hair Growth Serum

Un sérum de croissance capillaire très concentré combinant Redensyl®, Capixyl™, RootBioTec™, AnaGain™ et caféine — un mélange puissant de bloqueurs de DHT naturels et d’ingrédients activateurs de follicules. Cette formule vegan pénètre profondément dans le cuir chevelu pour soutenir des améliorations visibles en épaisseur et une réduction de la chute en quelques semaines.

Grow Perfect™ Thickening Spray

Ce spray léger sans rinçage utilise RootBioTec™ et huile de menthe verte pour apaiser le cuir chevelu, stimuler la circulation et réduire la chute. Il apporte également un volume instantané — idéal pour les cheveux fins ou clairsemés qui ont besoin de densité et de corps.

Huile cheveux & cuir chevelu Grow Perfect™

Conçu comme un soin pré-shampooing, ce mélange d’huiles 100 % naturelles contient de l’huile de romarin biologique et de l’huile de graine de café (riche en caféine), offrant des bienfaits anti-inflammatoires et antioxydants. Elle prépare le cuir chevelu en retenant l’humidité, en apaisant les irritations et en favorisant des racines saines.

Grow Perfect™ Thickening Mousse

Un produit 2-en-1, à la fois coiffant et soin, qui apporte un volume immédiat et des bénéfices de croissance sur le long terme. Grâce à AnaGain™, RootBioTec™, huile de romarin, huile de menthe verte et caféine, cette mousse aide à lutter contre la perte de cheveux liée à la DHT tout en donnant à vos cheveux un look plus volumineux et texturé.

Ensemble, ces formules offrent une défense complète et progressive contre l’amincissement des cheveux lié à la dihydrotestostérone — sans les effets secondaires agressifs des traitements médicaux. Que vous recherchiez un shampoing bloqueur DHT, un sérum ou une huile pour le cuir chevelu, Grow Perfect™ propose une solution naturelle et efficace pour soutenir des cheveux plus épais et en meilleure santé.

Effets secondaires des bloqueurs de DHT

Tous les bloqueurs de DHT ne se valent pas — surtout en termes d’effets secondaires. Alors que les ingrédients naturels présentent généralement un profil de sécurité élevé, les options pharmaceutiques comme le finastéride et le dutastéride comportent des risques plus sérieux qu’il ne faut pas négliger.

Effets secondaires courants des bloqueurs de DHT médicaux

Les bloqueurs de dihydrotestostérone sur ordonnance agissent de manière systémique, ce qui signifie qu’ils n’affectent pas seulement les follicules pileux, mais peuvent influencer les hormones dans tout le corps. Les effets secondaires rapportés incluent :

• Baisse de libido ou dysfonction sexuelle
• Problèmes d’érection
• Changements d’humeur, anxiété et dépression
• Fatigue ou brouillard mental
• Sensibilité ou augmentation mammaire (gynécomastie)
• Possibles déséquilibres hormonaux à long terme

Pour certains, ces effets secondaires disparaissent après l’arrêt du traitement. Pour d’autres, les symptômes peuvent persister — une condition parfois appelée syndrome post-finastéride. Bien que débattue dans la communauté médicale, son existence incite de nombreuses personnes à la prudence.

Effets secondaires des bloqueurs de DHT naturels

En revanche, les inhibiteurs naturels de la DHT tels que l’huile de romarin, la caféine et les actifs végétaux comme Capixyl™ et RootBioTec™ agissent de manière topique ou via des voies biologiques plus douces. Ils soutiennent le cuir chevelu et les follicules sans interférer avec les niveaux hormonaux systémiques. Les effets secondaires sont rares et, lorsqu’ils surviennent, se limitent généralement à une légère irritation ou sensibilité du cuir chevelu — souvent liée à un usage excessif ou à une réaction aux huiles essentielles.

C’est l’une des raisons pour lesquelles la gamme Grow Perfect™ constitue un excellent point de départ pour quiconque recherche le meilleur bloqueur de DHT pour femme, ou souhaite obtenir des résultats sans risques. Si vous commencez à traiter la perte de cheveux due à la DHT, opter pour un bloqueur de DHT naturel est souvent le choix le plus sûr et le plus intelligent. Il est toujours possible de passer ensuite aux traitements médicaux si nécessaire — mais il est beaucoup plus difficile d’inverser les effets des médicaments agressifs une fois qu’ils ont impacté votre système.

Bloqueurs de DHT pour femmes

Les femmes peuvent également souffrir de perte de cheveux liée à la DHT — surtout lors de changements hormonaux comme la ménopause, la grossesse, ou des conditions telles que le SOPK. Même si les femmes ont des niveaux de testostérone plus faibles que les hommes, la production de dihydrotestostérone chez la femme peut tout de même rétrécir les follicules pileux et provoquer un amincissement progressif au niveau de la raie ou du sommet du crâne.

Les DHT blockers médicaux comme le finastéride et le dutastéride ne sont généralement pas recommandés pour les femmes — en particulier celles qui sont enceintes ou en âge de procréer — à cause du risque d’effets secondaires graves, y compris des perturbations hormonales et des malformations. C’est pourquoi de nombreuses femmes recherchent aujourd’hui un bloqueur de DHT pour femme à la fois efficace et sûr. Les alternatives naturelles offrent une approche plus douce pour soutenir la croissance des cheveux sans interférer avec les hormones.

Des ingrédients comme l’huile de romarin, la caféine, RootBioTec™ et Capixyl™ aident à réduire l’activité de la DHT au niveau des follicules — sans les risques associés aux médicaments sur ordonnance. Ils constituent un choix idéal si vous recherchez un bloqueur de DHT pour femme qui travaille avec votre corps, et non contre lui.

Comment favoriser la croissance des cheveux

Utiliser un bloqueur de DHT naturel est une excellente base — mais des cheveux sains et plus denses dépendent également de vos habitudes quotidiennes. Si vous souhaitez vraiment inverser la perte de cheveux liée à la DHT, voici quelques moyens simples et scientifiquement soutenus pour favoriser la croissance de vos cheveux de l’intérieur vers l’extérieur.

Compléments alimentaires pour cheveux

Vos cheveux ont besoin des bons nutriments pour pousser. Recherchez des compléments capillaires contenant de la biotine, du zinc et du sélénium. Ils soutiennent la santé des cheveux de l’intérieur et peuvent aider à réduire la chute, surtout si votre perte est liée à des carences nutritionnelles.

Massage du cuir chevelu

Le massage du cuir chevelu améliore la circulation, apportant oxygène et nutriments aux follicules pileux. Juste 5 minutes par jour — avec vos doigts ou un massageur de cuir chevelu — peuvent stimuler la croissance. Pour un effet encore plus efficace, massez votre huile cheveux & cuir chevelu Grow Perfect™ avant le shampooing.

Gérer le stress

Le stress chronique peut augmenter des hormones comme le cortisol, aggravant la perte de cheveux liée à la DHT. Prenez soin de votre bien-être mental avec des activités de réduction du stress comme la méditation, le yoga, les balades en nature ou simplement un sommeil suffisant chaque nuit.

Adopter une alimentation riche en nutriments

Les cheveux prospèrent grâce à une alimentation équilibrée. Priorisez les protéines, les oméga-3, les légumes verts, les baies, les noix et les graines pour nourrir vos cheveux de l’intérieur. Une bonne hydratation aide également à garder le cuir chevelu sain et moins sujet à la sécheresse ou aux irritations.

Éviter les habitudes capillaires nocives

Les coiffures serrées, l’utilisation fréquente de chaleur et les traitements chimiques peuvent tous contribuer à la casse et à l’amincissement. Adoptez des soins et un coiffage doux, évitez les sulfates, privilégiez le séchage à l’air libre et utilisez des accessoires doux comme des chouchous en satin ou des pinces sans marques qui ne tirent pas sur les racines.

La croissance saine des cheveux est un processus holistique — et plus vous intégrez d’habitudes favorables dans votre routine quotidienne, meilleurs seront vos résultats. Combinez ces conseils avec des inhibiteurs naturels de DHT efficaces, et vous donnerez à vos cheveux les meilleures chances de devenir plus forts, plus épais et en meilleure santé au fil du temps.

FAQ sur les bloqueurs de DHT